ファスティング当日。

一日断食。

今朝から野菜ジュースがお友達。

一日で１L飲みました。

あとは、フルーツOKらしいので梨とバナナ。

いつものお昼休みにはトリートメントルームで「グレープシードスクラブ」受けました。

とっても気分転換になりよかったです。

少し頭痛はしますが、気を紛らわせれば平気です。

ゆっくりお風呂に入って、明日の朝のおかゆを楽しみに～♪

 

ファスティング前夜

明日は一日プチ断食します。

キャロットジュースとレモングラス・ミントのハーブティですごします。

そう、今夜からビールお預け・・。とほほ。

明日の休憩時間はトリートメント受けようかなぁ。

イライラするやろうからね。癒し癒し。

今夜は、前夜なのでおかゆです。中華風にザーサイと葱添えました。

夏の終わり。

今日は、出発時雨がザーザー降ってましたが・・・。

元職場の同僚に誘われていたビーチパーティに参加。

上等な設備と食材！あざまサンサンビーチなかなかやりますなぁ～♪

ちょいと肌寒かったけど、途中晴れ間もあったのでよかったよかった。

参加のお友達のバースディパーティもかねてました。おめでとう！

ビーチでバースディ！良いねぇ。

 

ラグジュアリー♪

ちょっとした贅沢気分を。。。

最近、毎晩マッサージソルトを使ってみてる。

「デイリー　ディライト　スキンケア　マッサージソルト」

香りも好きなブレンドばっかりだ。

自分へのご褒美。

サンサン

ぶれぶれですけど、台風の影響かちら？

標識が傾いてます。

風がびゅうびゅう吹いてます。

こわいこわい。

ご飯食べて早く寝ます。